Вегето-сосудистая дистония

Многие из нас слышали о таком патологическом состоянии, как вегето-сосудистая дистония. Для его обозначения применяют аббревиатуру ВСД или ВД – вегетативная дисфункция. Очевидно, что заболевание связано с нарушением функции вегето-сосудистой системы. В настоящее время многие ученые склонны считать его не самостоятельной болезнью, а синдромом различных патологий. Попробуем разобраться в этой сложной терминологии.

Терминология

Отдел нервной системы, который регулирует и контролирует работу внутренних органов, называют вегетативным. Он отвечает за деятельность иммунной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем,  поддерживает в норме температуру тела, уровень артериального давления, отвечает за пищеварение и мочеобразование. Перечень этот можно продолжать, но уже и так понятно, что ВНС призвана поддерживать баланс всех внутренних органов. У вегетативной нервной системы, в свою очередь,  есть два отдела: парасимпатический и симпатический, равновесие между работой которых и приводит к патологическим нарушениям. 

Факторы риска

Какие факторы могут вызвать дисфункцию вегетативной нервной системы? Их условно разделяют на внешние и внутренние. К внешним факторам относят инфекции различного характера, травмы, интоксикации (в том числе и алкогольные), ятрогению, стрессы, переутомление. Внутренних факторов, которые способствуют развитию ВСД, также достаточно много:

  • наследственная предрасположенность;
  • гормональная перестройка организма;
  • гиподинамия;
  • болезни сердца;
  • остеохондроз;
  • аллергия;
  • панкреатит, диабет, язвенная болезнь желудка и т.д.

 Лечение

Чтобы начать лечение ВСД, необходимо, таким образом, сначала выявить, а затем устранить факторы, спровоцировавшие дисфункцию. Например, при невротической форме заболевания нужно устранить стрессовые ситуации, а при токсической – лечить хронические очаги  инфекции в организме больного. Поскольку симптоматика заболевания довольно широкая, методов лечения вегето-сосудистой дистонии также достаточно много.

Медикаментозная помощь при ВСД

Сразу договоримся, что никаких конкретных рекомендаций относительно медикаментозного лечения статья не дает. Выбор и доза того или другого препарата – это исключительная компетенция врачей. Скажем только, что из самых доступных средств хорошо помогают настойки валерианы и пустырника, которые нормализуют функцию гипоталамуса и успокаивают нервную систему. При сильных эмоциональных расстройствах иногда назначают транквилизаторы (элениум сибазон, фенозепам, грандаксин). При депрессиях могут быть назначены также антидепрессанты. Ноотропные препараты улучшают кровоснабжение мозга, активируют функции головного мозга, улучшают память.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры зачастую составляют весомую часть в лечении ВСД. К ним относятся электрофорез, электросон, иглоукалывание, аппликации озокерита или парафина на шейно-затылочную область, водолечение. В последнее время для пациентов с ВСД используют лазерное излучение (красное и инфракрасное) в сочетании с магнитотерапией. Помимо хорошего терапевтического эффекта, доступность и дешевизна таких процедур еще более способствуют их популярности.

Физкультура

При ВСД рекомендуют плавание, ходьбу, катание на лыжах, туризм, пешие загородные прогулки.  Эти виды нагрузок тренируют сердечную мышцу, сосуды, повышают адаптацию организма к внешним раздражителям. Из тренажеров лучше всего подходит для этих целей беговая дорожка, велоэргометр, гребной тренажер. Следует помнить, что нужно избегать упражнений с резкими движениями, длительным статическим усилием. Занятия физкультурой должны доставлять положительные эмоции, а не перенапряжение.

Массаж при ВСД

Болезненные явления, связанные с дистонией, можно устранить не только занятиями физкультурой, но и с помощью массажа. ВСД часто провоцируется или сопровождается остеохондрозом позвоночника, а профессиональный массажист может избавить от болей в грудной клетке или спине, онемения конечностей.  Кроме того, целью массажа может быть нормализация окислительно-обменных, нервных процессов, артериального давления, сна. При гипертензионном типе ВСД делают массаж воротниковой области, а при гипотензивном – общий.   С успехом используют также точечный массаж.